Playa Guiones, যা নোসরার উপকূলীয় অঞ্চল, কোস্টা রিকার প্রশান্ত মহাসাগরীয় উপকূলের গুয়ানাসাস্টে প্রদেশে অবস্থিত। এটি পরিবেশগতভাবে এবং স্বাস্থ্য-সচেতন বহিরাগত সমুদ্র সৈকত সম্প্রদায়ের হয়ে ওঠার জন্য একটি প্রাপ্য খ্যাতি রয়েছে। বছরের পর বছর ধরে, এটি বিশ্ব জুড়ে যোগী, সার্ফার এবং প্রকৃতি উত্সাহী করেছে। কিছু লোক এক সপ্তাহের জন্য আসে, কেউ আবার ফিরে আসতে থাকে, এবং কেউ কেউ কখনও ছেড়ে যায় না।
সৈকতটি নির্মাণের বাইরে রাখা হয়েছে, উপকূলীয় পুনরুদ্ধার প্রকল্প এবং প্লাস্টিকবিরোধী আন্দোলনের মতো স্থানীয় পরিবেশ এবং বাসিন্দারা পরিবেশ সংরক্ষণ এবং সুরক্ষা প্রচেষ্টাতে সক্রিয়ভাবে অংশ নেয় এবং প্রত্যেকে যোগব্যায়াম করেন (বা তাই মনে হয়)। Playa Guiones, নসারা হ'ল একাধিক কারণে সুস্থতার রাজধানী।
খাও, ঘুম, যোগা
হোস্টেল এবং বাজেট-বান্ধব হোটেল থেকে বুটিক রিসর্ট এবং বিলাসবহুল সম্পত্তি ভাড়া থেকে শুরু করে বিস্তৃত থাকার জায়গা রয়েছে, বিশেষত দুটি প্লে গিয়োনস কীসের মূল উদাহরণ এবং মূর্ত প্রতীক: দ্য হারমোনি হোটেল এবং বোধি ট্রি যোগা রিসর্ট।
হারমোনি হোটেল হ'ল যারা যোগব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং স্পা চিকিত্সার মাধ্যমে তাদের মন এবং দেহকে শিথিল করতে, পুনর্জীবিত করতে, প্রতিফলিত করতে এবং যত্ন নিতে আগ্রহী তাদের জন্য আদর্শ জায়গা spot এটি পুরোপুরি অবস্থিত, সৈকত থেকে যারা বালুতে বা সার্ফে উঠতে চান তাদের জন্য কয়েক ধাপ দূরে। রেস্তোঁরা এবং রস বারে পরিবেশিত খাবারগুলি স্থানীয়ভাবে এবং টেকসই টকযুক্ত এবং সুস্বাদু। সুন্দর ওপেন-এয়ার শালায় প্রতিদিন দেওয়া একাধিক যোগ ক্লাস এবং স্পা চিকিত্সা এবং শারীরিক কাজের বিকল্পগুলির একটি চিত্তাকর্ষক নির্বাচন রয়েছে। সৈকতে তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত পথ দিয়ে, আপনি সম্ভবত আপনার থাকার সময় হারমনি হোটেলটি ছেড়ে যেতে পারেন না।
বোধি ট্রি যোগা রিসর্ট একটি তুলনামূলকভাবে নতুন, সবুজ, বুটিক রিসর্ট যা নওসারা সব কিছুর সেরা প্রস্তাব দেয়। এই সুস্থতা অভয়ারণ্যটি অতিথিদের যোগব্যায়াম, পাইলেট, স্পা চিকিত্সা, স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প, তাজা রস এবং divineশ্বরিকভাবে আরামদায়ক এবং আধুনিক থাকার ব্যবস্থা সরবরাহ করে। এটি এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি প্রকৃতপক্ষে পালাতে পারবেন, পুনরায় সংযোগ করতে পারবেন এবং আপনার মন, দেহ এবং আত্মাকে পুনরুদ্ধার করতে পারবেন। এছাড়াও সারা বছর জুড়ে দেওয়া সার্ফ ক্যাম্প এবং যোগব্যায়াম সার্ফের পশ্চাদপসরণ রয়েছে। বোধি ট্রি যোগা রিসর্টের একটি অবিশ্বাস্য বুটিক রয়েছে যেখানে আপনি আনুষাঙ্গিক, বিকিনি, যোগব্যায়াম পরিধান এবং অন্যান্য যোগী-সৈকত অনুপ্রাণিত আইটেমগুলি নিতে পারেন।
হারমোনি হোটেল, গিয়োনস বিচ, নসারা, গুয়ানাসাস্টে, কোস্টা রিকা
বোধি ট্রি যোগ রিসর্ট, বোধি স্ট্রিট, নসারা, গুয়ানাসাস্টে, কোস্টা রিকা
হারমনি হোটেল Set জেমস অ্যান্ডারসন / টার্টান গ্রুপে স্থির হন
সাশ্রয়ী মূল্যের, স্থানীয় এবং সতেজ খাবারের উপর টেকসই করুন
নোসারা অঞ্চলকে ঘিরে খাওয়ার কয়েক ডজন বিকল্প রয়েছে, বিশেষত দুটি প্রস্তাবিত বাজেট-বান্ধব, সাদাসিধা, তাজা এবং ঠোঁট চাটানো সুস্বাদু খাবার। দুজনেরই এমন খাবার রয়েছে যা আপনার পেটের হাসি তোলে এবং আপনাকে যোগব্যায়াম করতে, সার্ফের জন্য যেতে, দীর্ঘ সৈকত হাঁটতে বা নোসারা লাইফস্টাইলে ভিজিয়ে রাখতে যথাযথভাবে উত্সাহ দেয়। দুটি স্পট হ'ল বিচ ডগ ক্যাফে এবং রোসির সোডা টিকা।
বিচ ডগ ক্যাফে টাটকা স্মুদি, বাড়ির তৈরি পেস্ট্রি এবং রুটি, বুরিটো, মোড়ক, স্যান্ডউইচ ইন-হাউস রোস্টেড মাংসের সাথে এবং ঠান্ডা রিফ্রেশমেন্টস এবং স্ন্যাক্স যা একটি মধ্যাহ্নের রিচার্জের জন্য উপযুক্ত। বেশিরভাগ মেনু আইটেমগুলি 5 ডলারের নিচে থাকে, যা প্লেয়া গিওনেসে খেতে সবচেয়ে সস্তার জায়গা হিসাবে তৈরি করে, খাবারের গুণগত মানটি এর সাশ্রয়ী মূল্যের চেয়ে অনেক বেশি। কেউ কেউ বলেন যে নোসারা হারিয়ে যাচ্ছিল এমন একটি বিষয় ছিল বিচ ডগ ক্যাফে।
রোসির সোডা টিকা একটি traditionalতিহ্যবাহী কোস্টারিকা সোডা যা শহরের সেরা স্থানীয় কিছু খাবার রান্না করে। প্রতিটি খাবার অর্ডার করতে প্রস্তুত এবং স্বাদ যেমন এটি ভালবাসা দিয়ে তৈরি করা হয়েছিল। মেনুতে একটি খারাপ জিনিস নেই। কোস্টা রিকার একজন দর্শনার্থী হিসাবে, আপনারা traditionalতিহ্যবাহী কোস্টা রিকান খাবার গ্রহণ করা জরুরি; এটি আপনার সুস্থতার অভিজ্ঞতার একটি অংশ। রোসি কিছু সুস্বাদু ক্যাসকেডো, divineশ্বরিক কলা প্যানকেকস এবং অন্যান্য বিভিন্ন বাড়িতে রান্না করা সৃষ্টিকে চাবুক দেয়। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিটি টেবিলে যে বিশেষ ড্রেসিং সরবরাহ করেছেন সে চেষ্টা করেছেন; এটা সবকিছু সঙ্গে যায়। রোজি অবশ্যই স্থানীয় প্রিয় এবং সম্ভবত এমন এক জায়গা যা আপনি একাধিকবার খেতে চাইবেন। এই খাবারে পূর্ণ পেট সহ, আপনি যে কোনও কিছু করতে পারেন।
বিচ ডগ ক্যাফে, সিডোগি রোড, Provincia de Guanacaste, Costa Rica
রোসির সোডা টিকা, প্রোভিঞ্জিয়া ডি গুয়ানাস্টে, কোস্টা রিকা
টাটকা স্থানীয় মঙ্গলতা © জেমস অ্যান্ডারসন / টার্টান গ্রুপ
সুস্থতার পথে চলুন
Playa Guiones এর প্রধান সৈকতটি দুই মাইল (তিন কিলোমিটার) দীর্ঘ। একটি নিম্ন জোয়ারে, বালি পুরোপুরি প্যাক করা হয় এবং দীর্ঘ ঘুরতে যাওয়ার জন্য আদর্শ। হাঁটা ব্যায়ামের একটি দুর্দান্ত উপায় কারণ এটি সমন্বয় এবং ভারসাম্য উন্নত করতে সহায়তা করে, আপনার হাড় এবং পেশী শক্তিশালী করে, একটি আশ্চর্যজনক পরিমাণে ক্যালোরি পোড়ায় এবং একটি সুখী মেজাজকে উত্সাহ দেয়। Playa Guiones একটি সুন্দর সৈকত এবং সৈকতের সম্মুখভাগে কোনও বিল্ডিং নেই বলে এটি অবিশ্বাস্যভাবে নির্জন বোধ করে। বিশাল আকারটি প্রত্যেককে তাদের নিজস্ব স্থানের অনুমতি দেয়। মূল সৈকতের উত্তরে প্লেয়া পেলেদা, এতে প্রচুর জোয়ার পুল রয়েছে যা দিনের গরমের সময় ডুব দেওয়ার জন্য মনোরম।
সৈকত ট্রলগুলি আত্মার পক্ষে ভাল © জেমস অ্যান্ডারসন / টার্টান গ্রুপ
সার্ফের জন্য বেরিয়ে পড়ুন
Playa Guiones তার সারা বছর ব্যাপী তরঙ্গের জন্য সুপরিচিত। সৈকত উপরে এবং নীচে সমস্ত বাম এবং অধিকার রয়েছে। এটি একটি দুর্দান্ত শিক্ষানবিস জায়গা, তবে কিছু বড় বড় ফোলাও ধারণ করতে পারে যা এটি আরও অভিজ্ঞ অভিজ্ঞ সার্ফারদের জন্য বিশ্ব মানের করে তোলে। বেশিরভাগ সময়, সৈকতটি এত বিস্তৃত হওয়ায় আপনি বসে থাকার জন্য নিজের শিখরটি খুঁজে পেতে পারেন। একজন দর্শনার্থী হিসাবে, সর্বদা স্থানীয়দের এবং সার্ফিংয়ের নিয়ম এবং শিষ্টাচারকে সম্মান করতে ভুলবেন না। সেগুলি কী কী তা আপনি যদি না জানেন তবে সার্ফের পাঠ গ্রহণ করা সম্ভবত একটি ভাল ধারণা। Playo Guiones এ প্রচুর দুর্দান্ত প্রশিক্ষক এবং স্কুল রয়েছে যেগুলি আপনাকে নোসারা তরঙ্গগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য ডান পাতে শুরু করতে।
সানসেট সার্ফগুলি যাদু © জেমস অ্যান্ডারসন / টার্টান গ্রুপ
