ভিডিও: কানাডায় ভারতীয় খাবার | আমাদের প্রথম ভ্রমণের পর থেকে ব্র্যাম্পটন গল্পে পাঞ্জাবি খাবার চেষ্টা করছেন 2024, জুলাই
ভিডিও: কানাডায় ভারতীয় খাবার | আমাদের প্রথম ভ্রমণের পর থেকে ব্র্যাম্পটন গল্পে পাঞ্জাবি খাবার চেষ্টা করছেন 2024, জুলাই
টরন্টোর যোগ স্টুডিওগুলি একটি মাদুর রোল আউট এবং একটি ভাল ওয়ার্কআউট পাওয়ার জায়গার চেয়ে অনেক বেশি প্রস্তাব দেয়। পরিবর্তে, সেরা যোগ স্টুডিওগুলি কমিউনিটি হাব হিসাবে কাজ করে, এমন একটি সামাজিক এবং আধ্যাত্মিক স্থান সরবরাহ করে যা শহরের প্রতিদিনের গ্রাইন্ড থেকে আশ্রয় হিসাবে কাজ করে। আপনি কঠোর অষ্টাঙ্গের সেশন খুঁজছেন, কিছু উত্তপ্ত যোগব্যায়াম, বা একটি পুনরুদ্ধারক ইয়িন ব্রেক, শহর এবং আশেপাশে গতিশীল যোগ কেন্দ্রগুলির অভাব নেই।
কুল যোগা
ব্রান্সউইক অ্যাভিনিউয়ের ব্লুরের ঠিক নিকটে অবস্থিত, কুলা যোগ আনেক্স সম্প্রদায়ের একটি প্রিয় কেন্দ্র হয়ে উঠেছে। গরম, শিক্ষানবিস এবং পুনরুদ্ধারযোগ্য বিকল্পগুলির অন্তর্ভুক্ত এমন অনেক শ্রেণীর অফার, তারা শ্বাস-প্রশ্বাস, করুণাময় যোগাযোগ, ধ্যান এবং নিরাময় কর্মশালাও অন্তর্ভুক্ত করে। তারা শুক্রবার এবং রবিবার দুপুরে নিখরচায় শিশু যত্ন তাদের পিতামাতাদের জন্য প্রদান করে যা তাদের ক্লাসমুক্ত চাপ উপভোগ করতে চায়। ওকভিলে কুলার একটি বোন স্টুডিওও রয়েছে।
বাইরের স্টুডিওর রৌদ্রোজ্জ্বল দৃশ্যের সাথে উইকএন্ডের একটি সুন্দর শুরু! # কুলান্নেক্স # যোগ # টরন্টো
কুল যোগ স্টুডিও শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট | এনেক্স (@ কুলানেক্স) 13 মে, 2016 পিডিটি পিএমটি 2:59 এ
YogaSpace
ইয়োগাস্পেস টরন্টোর ট্রিনিটি বেলউডস পাড়া-কেন্দ্রের কেন্দ্রস্থলে অবস্থিত একটি আলোড়ন দেওয়ার স্টুডিও। সাপ্তাহিক 60 টিরও বেশি ড্রপ-ইন ক্লাস অফার করে, রোস্টারটিতে মাসিক শিক্ষানবিশ কর্মশালা, প্রাক-প্রাক-প্রসূত প্রোগ্রাম, একটি যোগব্যায়ামের বুটিক, স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক যোগব্যায়াম এবং একটি থেরাপিউটিক সুস্থতা কেন্দ্র অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও মরসুমে 200- এবং 300 ঘন্টা প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম রয়েছে।
১৯৯ 1997 সাল থেকে উন্মুক্ত, কুইন ওয়েস্টের ডাউনওয়ার্ড ডগ যোগ কেন্দ্রটি অষ্টাঙ্গ এবং বিশেষত ভিনিয়াস যোগের নীতিগুলিতে মনোনিবেশ করে। আপনি যদি নতুন হন তবে যোগ ফান্ডামেন্টাল ক্লাস দিয়ে শুরু করুন এবং আপনি যদি আরও পাকা যোগী হন তবে আপনি তাদের উচ্চ স্তরের ভিনিয়াসা সেশনের একটি বেছে নিতে পারেন। তাদের কানাডায় দীর্ঘতম চলমান মাইসর স্ব-অনুশীলন প্রোগ্রামও রয়েছে। তাদের শক্তিশালী ক্লাস এবং গতিশীল প্রশিক্ষকদের জন্য পরিচিত, ডাউনওয়ার্ড ডগ পাশাপাশি শিক্ষক প্রশিক্ষণও দেয়।
কুইন ওয়েস্ট উপর ডাউনওয়ার্ড কুকুর | সৌজন্যে ডাউনওয়ার্ড কুকুর যোগ কেন্দ্র
ইউনিয়ন যোগ + সুস্থতা
যোগ স্টুডিও
ব্লুরকোর্ট আশেপাশে একটি স্বাগত স্থান, ইউনিয়ন যোগা + ওয়েলনেস বিভিন্ন যোগ, পাইলেটস এবং ধ্যান ক্লাসের পাশাপাশি প্রাক-প্রাক-প্রাকৃতিক কর্মশালা, ম্যাসেজ থেরাপি, রেকি এবং একটি যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এই স্টুডিওটিকে টরন্টোর শীর্ষ যোগ স্টুডিওতে 2016 এবং 2017 উভয় শীর্ষস্থানীয় পুরষ্কারেও ভোট দেওয়া হয়েছিল।
ভ্যানকুভারে সর্বপ্রথম প্রতিষ্ঠিত, কুইন স্ট্রিট ওয়েস্টের যোগব্যায়াম একটি হালকা ভরা এবং প্রশস্ত স্টুডিও সরবরাহ করে যখন আপনার শহরের অস্থিরতা ও বিরক্তির বিরতি প্রয়োজন। শ্রেণীর অফারগুলির মধ্যে গরম, শক্তি এবং প্রবাহ যোগ অন্তর্ভুক্ত থাকে যখন আপনার কোনও উত্সাহিত ওয়ার্কআউটের দরকার হয় বা ইয়িন এবং পুনরুদ্ধারযোগ্য বিকল্পগুলি যখন আপনার কিছুটা ধীরে ধীরে প্রয়োজন হয়। স্টুডিওতে সার্কিট প্রশিক্ষণ, সাইক্লিং এবং ধ্যানের ক্লাসও রয়েছে।
জংশনে ব্রেথ ইয়োগা স্টুডিও অষ্টাঙ্গ traditionতিহ্যে প্রশিক্ষিত শিক্ষকদের তার সেরা দলটিতে খ্যাতি অর্জন করেছে। তাদের কাছে আয়ঙ্গার, আনুশারা, জীবমুক্তি, ইয়িন এবং পুনরুদ্ধার যোগে ক্লাসগুলির একটি শক্তিশালী রোস্টার রয়েছে।
ডুন্ডাস ওয়েস্টে অবস্থিত, স্টুডিও ব্লু একটি উজ্জ্বল এবং স্বাগত স্থান যা "উষ্ণ, রোদের দিনে বাইরে অনুশীলন এবং খেলার ভালবাসায় অনুপ্রাণিত হয়।" বিভিন্ন ধরণের ক্লাস অফার করে যা কোমল থেকে ঝিমঝিম এবং উদ্দীপনা থেকে বর্ণালী বিস্তৃত, স্টুডিও ব্লুতে মায়ের ও শিশুর ক্লাস, এইচআইআইটি কার্ডিওগা এবং চকোলেট, ধ্যান ও ম্যাসেজ এবং ব্যালে যোগ ফিউশন এর মতো অনন্য ওয়ার্কশপ এবং সম্প্রদায় ক্লাস রয়েছে।
যোগ গাছের শহর জুড়ে এবং ভৌনে একাধিক অবস্থান রয়েছে, এটি টরন্টোর বৃহত্তম যোগ চেনগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। ক্লাসে প্রচুর গরম যোগের জাত এবং ইয়িন বিকল্প অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যখন ওয়ার্কশপগুলিতে চক্রের সুর, অ্যারোমাথেরাপি ইয়িন এবং হ্যাথ থেরাপিউটিক্সের কয়েকটি নাম রয়েছে। ইটোন সেন্টার জুড়ে তাদের উপসাগর ও ডুন্ডাসের অবস্থানটি একটি লাউঞ্জ অঞ্চল এবং জুস বার সহ সম্পূর্ণ বৃহত্তম।
যোগ গাছ, 140 স্পাডিনা অ্যাভে ইউনিট 201, টরন্টো, ওএন, কানাডা, +1 416 603 9642
যোগ বৃক্ষ স্টুডিওজ শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট | টরন্টো (@ যোগ্রাট্রিস্টুডিওস) 10 ফেব্রুয়ারী, 2017 পিএসটি সন্ধ্যা 5:53 এ
যোগ অভয়ারণ্য
শহরতলির দুটি লোকেশন সহ, যোগ অভয়ারণ্যটি প্রশস্ত স্টুডিও এবং এমন একটি পদ্ধতির প্রস্তাব করে যা যোগ দর্শনের সাথে শারীরবৃত্তিকে জোর দেয়। অষ্টাঙ্গ, হাথা এবং ভিনিয়াস বিকল্পগুলি সমস্ত স্তরে সরবরাহ করা হয়, পাশাপাশি শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং ধ্যান, পারিবারিক যোগ, রেকি এবং আরও অনেক বিষয়ে ওয়ার্কশপ দেওয়া হয়।
