লন্ডনের সেরা সাঁতার কোর্স এবং পাঠ

আপনার দক্ষতা, অভিজ্ঞতা বা আকাঙ্ক্ষার বিষয়টি যাই হোক না কেন, লন্ডনে সর্বাধিক উপার্জন করার জন্য রয়েছে বিস্তৃত সাঁতারের কোর্স এবং পাঠ। সংস্কৃতি ট্রিপ আপনাকে সেরা কয়েকটি অফারের মাধ্যমে গাইড করে।

শিশু / শিক্ষানবিশদের

প্রকৃতি সাঁতার

মোটামুটি একান্তিক দৃষ্টিভঙ্গি সহ, সাঁতার প্রকৃতি এই ভিত্তিতে ভিত্তি করে গড়ে উঠেছে যে সবকিছুই একটি অনন্য এবং উত্সাহী শিক্ষাদান পদ্ধতিতে জড়িত। তাদের সমস্ত প্রশিক্ষকরা তাদের ছাত্রদের পানিতে প্রশিক্ষণ দেয়, তাই আপনি অফসেট থেকে চারটি স্বীকৃত স্ট্রোকের সঠিক যান্ত্রিক পদ্ধতি শিখবেন। আপনি কীভাবে, কেন এবং কী করা উচিত তা শিখুন - যার অর্থ কোনও কুকুরের প্যাডেল বা আর্মব্যান্ড নেই। লন্ডন জুড়ে 30 টিরও বেশি পুল সংগ্রহ করুন।

লন্ডন অ্যাকোয়াটিক্স কেন্দ্র

নতুনরা পানিতে ভাসমান মূল বিষয়গুলি শিখতে শুরু করে এবং ফোমের ভাসমান সরঞ্জামগুলি দ্বারা সমর্থিত হওয়ার সময় স্ট্রোক অন্তর্ভুক্ত করে। কোর্স শেষে আপনি চারটি বেসিক স্ট্রোক করতে সক্ষম হবেন।

এছাড়াও, একটি কোর্সপ্রো অ্যাপ রয়েছে যা প্রশিক্ষকগণ প্রতিটি পাঠের সময় এবং তার পরে একটি পারফরম্যান্স পর্যালোচনা সহ আপডেট করবেন। আপনার প্রশিক্ষক আপনার সাম্প্রতিক পারফরম্যান্সকে রেট দেয় এবং পরবর্তী পাঠগুলির জন্য আপনার কী উন্নতি করতে হবে তার উপর ফোকাস করতে সময়ের সাথে উন্নতি ট্র্যাক করবে। এবং সমস্ত যুক্তিযুক্ত লন্ডনের সবচেয়ে সুন্দর পুল।

জাহা হাদিদ লন্ডনের অ্যাকোয়াটিক্স সেন্টার ik উইকিমিডিয়া.আরগ ডিজাইন করেছেন

টার্নার সাঁতার

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দুর্দান্ত, টার্নার সাঁতারের দ্বারা প্রদত্ত পাঠগুলি আপনার বর্তমান সামর্থ্য অনুসারে উপযুক্ত, লে মরিডিয়েন পিক্যাডিলি, মধ্য লন্ডনের একটি ক্লোরিন মুক্ত পুল সহ দর্শনীয় পাঁচতারা হোটেল। তাদের প্রধান দর্শন হ'ল লোককে তাদের নিজস্ব গতিতে অগ্রগতিতে উত্সাহিত করা এবং তারা আধুনিক শিক্ষণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে সাঁতারকে উপভোগ করার উপক্রম করে ve অনুশীলনগুলির বোঝাপড়া আরও বাড়ানোর জন্য এবং আপনার শেখার ধরণের সাথে মেলে তুলতে প্রশিক্ষকরা সাঁতারের পিছনে বিজ্ঞানেরও ব্যাখ্যা দেন। যদি ইচ্ছা হয়, পেশী স্মৃতিশক্তি সর্বাধিকতর করতে নিবিড় সাঁতারের পাঠও পাওয়া যায়।

আউটডোর / ওপেন ওয়াটার

সর্পেনটাইন সাঁতার ক্লাব

লন্ডনের হাইড পার্কে অবস্থিত, সর্পেন্টাইন সাঁতার ক্লাবটি অপেশাদার সাঁতারের সংস্থার অধিভুক্ত সারা বছর খোলা একটি এয়ার সাঁতার ক্লাব। প্রধান ক্রিয়াকলাপ ক্লাবটি সারা বছর প্রতি শনিবারে অনুষ্ঠিত হওয়া সকালের প্রতিবন্ধী দৌড়ের চারদিকে ঘোরে। ঘোড়দৌড়ের জন্য ভিজা স্যুটগুলির অনুমতি নেই তাই আপনাকে শীতল করতে হবে। আপনি যদি কোনও সম্ভাব্য নতুন সদস্য হন তবে সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল শনিবার সকালে অন্য সাঁতারুদের সাথে দেখা এবং আড্ডার জন্য যেতে হবে।

দক্ষিণ লন্ডন সাঁতার ক্লাব

এসএলএসসি হ'ল টুটিং বেক লিডোতে অবস্থিত একটি সদস্যদের ক্লাব। 100 গজ দীর্ঘ লম্বা পরিমাপ, এটি ইংল্যান্ডের বৃহত্তম মিঠা পানির পুল এবং এটি স্বেচ্ছাসেবীরা দ্বারা পরিচালিত হয় যারা সম্প্রদায়ের জন্য একটি কার্যকর এবং মূল্যবান সংস্থান হিসাবে এটি নিশ্চিত করতে ওয়ান্ডসওয়ার্থ কাউন্সিলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে। লিডো গরম না হওয়া সত্ত্বেও বছরের প্রতিটি দিন খোলা থাকে এবং ভিজা স্যুট যেমন অনুমোদিত হয় তেমনি এটি ট্রায়াথলন প্রশিক্ষণের জন্য দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে।

# কুলডওয়াটার # সুইমিং # এসএলস্লিডো # টুটিংবেক্লিডো

দ্য সাউথ লন্ডন সুইমিং ক্লাব (@ এসএলএসক্লিডো) দ্বারা পোস্ট করা একটি ছবি 11 ডিসেম্বর, ২০১ P সকাল 8:54 এ পিএসটি

ত্রি জন্য সাঁতার

ফিটনেস বা দক্ষতার অধিবেশনগুলিতে বিভক্ত এই সংস্থাটি দুটি অবস্থান - উপমিনস্টার এবং হাইড পার্কে পাঠ সরবরাহ করে। উপলব্ধ বিভিন্ন ধরণের পাঠের মধ্যে, সাঁতারুরা ফিটনেস বা স্ট্রোক কৌশল উন্নত করতে এক-এক-এক প্রশিক্ষণ, সাপ্তাহিক কর্মশালা এবং কোর্সগুলির মধ্যে নির্বাচন করতে পারেন।

চারিদিকে

কড়া সাঁতার

লন্ডন জুড়ে চারটি পুল সহ, নাইটসব্রিজ, ফুলহাম, লন্ডনের সিটি এবং টাওয়ার ব্রিজের সাথে, কঠোরভাবে সাঁতার কাটা প্রাইভেট এক-এক-এক পাঠের অফার দেয় যা নতুন স্তরের নতুন থেকে শুরু করে ট্রায়াথলিট এবং প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারু পর্যন্ত সমস্ত স্তরের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। প্রতিটি ব্যক্তিগত সাঁতার পাঠের সময়, আপনার কোচের সাথে কোনও ভেন্যুতে আপনার একটি লেন ব্যবহার করা হবে, এটি একটি দুর্দান্ত শিক্ষার পরিবেশ তৈরি করবে। নবীন সাঁতারুদের জানা উচিত যে সমস্ত স্থানের পুলের গভীরতা 1.2 মিটার - সাধারণত কোমরের উচ্চতার কাছাকাছি।

আরজি অ্যাক্টিভ

ইনডোর পুল এবং খোলা জলের ভেন্যু সহ, সাঁতারুরা তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে আরজি অ্যাক্টিভের দ্বারা প্রদত্ত সেশনগুলির চয়ন করতে পারেন। হ্যাম্পস্টেড হিথ, স্টোক নিউটন, ওয়ালথামস্টো এবং হ্যাম্পটন এর অন্তর্ভুক্ত স্থানগুলি। তবে, আপনি যদি আরও বড় প্রতিশ্রুতি চান, তবে সংস্থাটি মেজরকাতে সম্পূর্ণ সাঁতার কর্মশালাও সরবরাহ করে। সেশন শেষে আপনি আপনার হোটেল ঘরে ফিরে যেতে পারেন, শিথিল করুন এবং আপনার শরীরটি পরবর্তী সেশনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে দিন তা জেনে আপনি যতটা কঠোর বা যতক্ষণ আপনি প্রশিক্ষণ নিতে পারেন।