একবার জিম স্ট্যাপল হয়ে গেলে, নম্র ট্রেডমিল সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অনুকূল হয়ে পড়েছে। তবে রাজধানীতে একাধিক নতুন স্টুডিওকে ধন্যবাদ, রানারের উচ্চতা পাওয়া কখনও সহজ ছিল না। উচ্চতার চেম্বারগুলি থেকে ভূমধ্যসাগরীয় স্টুডিওগুলিতে এই ক্লাসগুলি ট্রেডমিলের প্রত্যাবর্তনের প্রমাণ are
