যদি আপনি ইনস্টাগ্রামে কুকুরছানাগুলির উপরে ঝাঁকুনি দেওয়ার জন্য অযৌক্তিক সংখ্যক ঘন্টা ব্যয় করেন তবে আপনি এখনও এক হওয়ার বিষয়ে বেড়াতে রয়েছেন, যদিও বেদনাদায়কভাবে আরাধ্য, কুকুরগুলি একটি বৃহত দায়িত্ব science এই বিজ্ঞান-সমর্থিত স্বাস্থ্য বেনিফিটগুলি আপনার প্রয়োজন হতে পারে n
কুকুরগুলি আপনাকে স্বাস্থ্যকর প্রতিদিনের রুটিন রাখতে উত্সাহ দেয়
আমরা যদি নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করতে পারি, আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা দিনের শুরুতে শুরুর দিকে উঠতে পারে, সম্ভবত কয়েকটা কম খুশির সময় গিয়ে আরও কয়েক ঘন্টা অনুশীলন করতে পারি। কুকুরের মালিক হিসাবে, সেগুলি আপনার জীবনযাত্রায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয়ে যাবে। তাদের রুটিন আপনার রুটিন হয়ে যায়, যা সেই স্বাস্থ্যকর উন্নতিগুলিকে আরও কিছুটা অনায়াসে করে তোলে।
পাফি দ্য চৌ (@ পফি_থ_চো) শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট 10 জুলাই, 2017 পিডিটি পিএমটি-তে
এই সমস্ত পদচারণা আপনার পক্ষেও ভাল
সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কুকুরের মালিকরা কুকুর-কম লোকের তুলনায় প্রতিদিন প্রায় 3, 000 টি বেশি পদক্ষেপ গ্রহণ করেন, এমনকি শীতকালেও বাইরে যাওয়ার সময় খুব কম লোভনীয় হয়। এটি দৈনিক আরও 23 মিনিটের চলাচলের সমতুল্য এবং প্রতি সপ্তাহে প্রায় 700 ক্যালোরি পোড়া হয়।
বব অ্যান্ড মারলে (@ বব_মারলে_গোল্ডেনরেট্রাইভার) দ্বারা পোস্ট করা একটি পোস্ট 3 অক্টোবর, ২০১ PD পিডিটি পিডিটি-তে
তারা আপনাকে একাকী বোধ বন্ধ করবে
একাকীত্ব হ'ল মানুষের পক্ষে সবচেয়ে খারাপ জিনিস, স্বাস্থ্যের বিরূপ প্রভাবের ক্ষেত্রে কেবল ধূমপানের সাথে তুলনাযোগ্য। আপনাকে এমন এক বন্ধুর কাছে ফিরে আসা যিনি সর্বদা আপনার দেখার জন্য অরক্ষিতভাবে খুশি হন যা একটি দৈনিক অনুভূতি-ভাল উত্সাহ যা ব্লুজগুলিকে থামিয়ে দেওয়ার জন্য দুর্দান্ত।
মার্নি দ্য কুকুর দ্বারা পোস্ট করা একটি পোস্ট (@marniethedog) 20 জানুয়ারী 2017, পিএসটি 2:44 এ পিএসটি হয়েছে
কুকুর আপনার অন্ত্রে জন্য দুর্দান্ত
আপনার অনন্য মাইক্রোবায়োম-ট্রিলিয়ন মিলিয়ন জীবাণুগুলি যা আপনার সারা শরীরের ভিতরে এবং অভ্যন্তরে বাস করে - যা স্বাস্থ্যের উপর একটি জটিল ও গভীর প্রভাব ফেলে। আপনার কাজটি বিশেষত কার্যকরভাবে চালিয়ে যাওয়ার জন্য বিভিন্ন প্রান্তের প্রয়োজন হয় এবং কুকুররা এটি সহায়তা করতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে বাচ্চারা পোষা প্রাণীর সাথে বেড়ে ওঠে তাদের অল্প অ্যালার্জি এবং সংক্রমণ থাকে এবং তাদের সারা জীবন কম অ্যান্টিবায়োটিকের (যা আপনার অন্ত্রের জীবাণুগুলির জন্য পারমাণবিক বোমার মতো) প্রয়োজন হয়।
সিম্বা দ্য সাময়েড (@ simba.thesamoyed) জুন 3, 2017 পিডিটি সন্ধ্যা:24:২:24 এ শেয়ার করেছে একটি পোস্ট
