ক্লাইম্বিং অ্যাকটেনাঙ্গো গুয়াতেমালার দর্শনার্থীদের জন্য একটি জনপ্রিয় ক্রিয়াকলাপ। আপনার ট্রিপ শুরু করার আগে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে।
ভোরবেলা অ্যাক্টেনাঙোর দৃশ্য © পেড্রো সান্টিয়াগো / ফ্লিকার
উষ্ণ পোশাক একটি প্রয়োজনীয়তা
এটি অ্যান্টিগায় গরম হতে পারে তবে অ্যাকাতোঙ্গোর চূড়াটি শীতল, ঠান্ডা জায়গা। বেশিরভাগ পর্বতারোহীরা শীর্ষে একটি তাঁবুতে একটি রাত কাটায় এবং তাপমাত্রা সূর্য ডুবে যাওয়ার সাথে সাথেই ডুবে যায়। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি শীতল আবহাওয়া গিয়ার করেছেন, তবে এটি ঘাম ঝরতে আরোহণ করবেন না।
একটি নামী সংস্থার সাথে ট্যুর বুক করুন
আপনার যদি সঠিক গিয়ার না থাকে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে কোনও সংস্থার সাথে ট্রিপ বুক করেছেন। এর অর্থ প্রায়শই কিছুটা ব্যয়বহুল বিকল্পের সাথে যাওয়া, যা সাধারণত আরও ভাল সরঞ্জাম সরবরাহ করে। দর কষাকষি বেসমেন্ট অপারেটরদের এড়িয়ে চলুন যাদের ত্রুটিযুক্ত সরঞ্জাম থাকতে পারে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে একটি স্লিপিং ব্যাগ এবং তাঁবু রয়েছে।
উচ্চতার জন্য প্রস্তুত থাকুন
৩, ৯7676 মিটার (১৩, ০৪৪ ফুট) -তে, অ্যাকেনাটাঙ্গোকে উচ্চতার দিক থেকে শোঁকাতে হবে না। উচ্চতা অসুস্থতার কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করা অস্বাভাবিক কিছু নয়। আপনার প্রশংসনীয়করণে সহায়তা করতে অ্যান্টিগায় কয়েক দিন কাটানোর চেষ্টা করুন, যা 1, 533 মিটার (5, 029 ফুট) এ বসে। লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট গ্রহণ করুন।
পেছনে ফুয়েগো আগ্নেয়গিরি সহ অ্যাক্টেনাঙ্গো আগ্নেয়গিরি, গুয়াতেমালা © জাভিয়ের রুয়াটা / ফ্লিকার
প্রশিক্ষণ প্রয়োজনীয় নয়, তবে এটি সাহায্য করে
অ্যাকটেনাঙ্গো জয় করার জন্য আপনার সুপার ফিট হওয়ার দরকার নেই তবে আপনি কিছুটা নূন্যতম প্রস্তুতি নিলে আপনি আরোহণের উপভোগ করুন। এমনকি আপনি যা যা করেন তা নিশ্চিত করে তোলা যেদিন আপনি ওঠার দিনে আপনি শিকারী নন, আপনার নিজের ট্র্যাজিংয়ের পায়ের চেয়ে দৃশ্যের দিকে নজর দেওয়ার জন্য আপনার আরও সময় থাকবে।
নাস্তা নিন
আপনি যাওয়ার আগে শক্তি সমৃদ্ধ স্ন্যাক্সে স্টক আপ করুন। কিছু ট্যুর গোষ্ঠী খাবার সরবরাহ করার সময়, আপনাকে চালিয়ে যাওয়ার পক্ষে এটি যথেষ্ট নয়। আপনি যখন পতাকাঙ্কণ শুরু করবেন তখন একটি স্বাস্থ্যকর শক্তি বৃদ্ধির জন্য বাদাম এবং শুকনো ফল নিন।
পারলে হাইকিংয়ের জুতো পরুন
আপনি হয়তো পর্বতারোহণের গিয়ার নিয়ে ভ্রমণ করছেন না, তবে এই আরোহণের জন্য কিছু শালীন পাদুকাগুলিতে আপনার হাত পেতে এটি অর্থ প্রদান করে। আপনি কিছু bণ নিতে পরিচালিত হোন না, বা বিশাল অ্যান্টিগুয়া বাজার থেকে দ্বিতীয় জোড়া পেতে, আপনার পা আপনাকে ধন্যবাদ দেবে।
ভোলকান ডি ফুয়েগো (প্লুমের সাথে কাছে) সৌজন্যে ইউনিভার্সিটি অফ ব্রিস্টল
আপনার প্যাকটি স্ট্রিমলাইন করুন
আপনার চলে যাওয়ার আগে বই বা অতিরিক্ত টি-শার্ট নেওয়া ভাল ধারণা বলে মনে হতে পারে তবে ট্রেলের দিকে যাওয়ার পরে খুব শীঘ্রই অতিরিক্ত ওজনের জন্য আফসোস করতে হবে। আপনি যাত্রা শুরু করার আগে আপনার গিয়ারটি দীর্ঘ এবং কঠোরভাবে দেখুন এবং আপনার একেবারে প্রয়োজন নেই এমন কিছু থেকে মুক্তি পান।
আপনার ব্যাকপ্যাক সামঞ্জস্য করুন
আপনি যদি একজন হাইকার খুব বেশি না হন তবে আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনার গিয়ারটি সেটআপ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এই সমস্ত স্ট্র্যাপ এবং ক্লিপগুলি কোনও কারণে রয়েছে, এমনকি যদি আপনি সেগুলি আগে কখনও ব্যবহার করেন নি। আপনার গাইডটিকে আপনার প্যাকটি সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করতে বলুন এবং আপনি আরোহণের সময়কালের জন্য আরও বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
সূর্যোদয়ের জন্য তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন
দীর্ঘ চূড়ান্ত পরে সূর্যোদয়ের জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করা পাগলের মতো মনে হতে পারে তবে এটি মূল্যবান। শিবির অঞ্চল থেকে আপনাকে শীর্ষে উঠতে হবে অন্য একটি ছোট্ট আরোহণ, তবে পুরষ্কারটি একটি দমকে দেখার মত দৃশ্য। আপনি যদি সত্যিই ভাগ্যবান হন তবে প্রতিবেশী ফুয়েগো আগ্নেয়গিরিটি উদ্গত হবে এবং আপনি লাভাটিকে তার চারপাশে দেখতে পাচ্ছেন।
